Главная \ Наш хлеб \ Здоровое питание

Здоровое питание

Не знаете, как похудеть? Почему именно у вас возникает лишний вес?

Задача эта не в одно действие, но вполне решаемая. Если вы готовы, начать стоит с похода к специалисту и сдачи анализов. Большую часть проблем вашего организма объяснят именно они. А потом... Потом предстоит работа. Под руководством, как минимум, диетолога.

Быстрый хлеб - комментарии по теме.
Мы предлагаем вашему вниманию репортаж, в котором группа специалистов рассказала о своём взгляде на так называемый "Быстрый хлеб".
Школьные завтраки

Сентябрь. В большинстве семей он ассоциируется со школой. Дети наши отдохнули, набрались сил. В финале августа, обнаружив, насколько они выросли из платьев и костюмов, мы собрали их в школу...

А вот про школьные завтраки мы за это время вообще не вспоминали.
Греча: польза и вред
Каковы же польза и вред от пророщенной гречки? В гречневой крупе содержатся восемнадцать аминокислот и множество как макро-, так и микроэлементов, полезных для нашего организма. Это сочетание повышает устойчивость к болезням иммунной системы человека, улучшает структуру скелета и снижает риск возникновения атеросклероза.
ПП (правильное питание), как начать?
Вы наверняка не раз слышали расхожее выражение: «Мы – это то, что мы едим». И это действительно так. Выбор продуктов напрямую влияет на наше здоровье. Еда является источником стройматериалов для наших клеток, тканей и органов. Она обеспечивает жизнедеятельность организма, дает нам энергию и даже влияет на наше настроение. Именно поэтому правильное питание – одно из важнейших условий здорового образа жизни.
Полезные свойства проростков
Вы когда-нибудь задумывались, чем планируют питаться первые колонизаторы Марса? Что, вы до сих пор не верите, что однажды мы полетим за Марс? Оставим пока спор на эту тему.
Зерновой хлеб - рецепт лёгкости.
Зерновой хлеб - рецепт лёгкости.
Статистика неумолима – каждый второй житель планеты страдает запором. Причин этому огромное множество – перекусы на бегу, диеты без консультации с диетологом и другие атрибуты современной жизни.