Главная \ Наш хлеб \ Здоровое питание

Здоровое питание

Зерновой хлеб от запоров.
Зерновой хлеб от запоров.
Статистика неумолима – каждый второй житель планеты страдает запором. Причин этому огромное множество – перекусы на бегу, диеты без консультации с диетологом и другие атрибуты современной жизни. 
Полезные свойства смузи
Смузи стали  популярны как среди молодежи, так и среди людей старшего возраста - готовятся легко, продукты можно использовать как дорогие, так и не очень.
Растительная белковая пища
В организме человека белок служит своеобразным строительным материалом для кожи, мышц, соединительной ткани и даже волос и ногтей.
Проростки. "Мал золотник, да дорог!"

В небольшом ростке содержится огромное количество полезных веществ.  Если есть пророщенную пшеницу или овес, или гречку улучшается общее состояние здоровья, работа нервной и сердечно-сосудистой системы, повышается иммунитет и нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.